Tag Archivio per: running

FOAM ROLLER: TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE, SUL PRODOTTO CHE DOVRESTI AVERE!

FOAM ROLLER: TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE, SUL PRODOTTO CHE DOVRESTI AVERE! Articolo a cura di Alessandro Bada, studente di Scienze Motorie, Personal Trainer e Istruttore di Atletica Leggera. PREMESSA L’articolo di oggi non è inerente…

New Balance FuelCell RC Elite v2

New Balance FuelCell RC Elite v2 Le nuove New Balance FuelCell RC Elite v2 sono arrivate sul mercato come la grande scommessa del marchio di Boston per competere nelle lunghe distanze. Questo significa parlare della maratona. La distanza in…

Hoka Mafate speed 4

Hoka Mafate speed 4 Introduzione Questa è la scarpa di punta per il trail tecnico, la HOKA Mafate Speed 4 sintetizza quanto già visto nella Mafate EVO e nella Mafate Speed. Stesso design, ma con nuovi tessuti e costruzioni, tra cui un mesh…

IDRATAZIONE NELLA CORSA

IDRATAZIONE NELLA CORSA Il nostro organismo è composto per oltre il 60% da acqua, ecco perché una buona idratazione è importante per la salute. Il consumo quotidiano delle nostre riserve idriche è naturalmente amplificato nel caso di un'attività…

vertical, cosa sono e come si preparano.

vertical, cosa sono e come si preparano Cosa sono i vertical kilometer? I vertical sono gare che si svolgono principalmente su sentieri montani, quale la loro caratteristica? Queste gare sono tutte in salita, dalla partenza all’arrivo.Le…

SCARPA NIKE PEGASUS 38

Nike pegasus 38 Morbida, veloce,  confortevole questi sono i primi aggettivi che mi vengono in mente pensando alla pegasus 38.Dopo averla usata per 400km, durante allenamenti e gare su diverse distanze, sono pronto a dirvi la mia su questa…